Att studera träningsfysiologi kan vara fördelaktigt för att förstå människokroppen och dess svar på stress. Genom studier av upprepade och korta träningspass på kroppen, kurserna kan lära ut vetenskapliga metoder för att bestämma det mänskliga svaret på de olika testerna.

De som inte vill investera tid eller pengar för att ta en formell examen kan ta ett diplom istället. Detta är perfekt för personer som bara har en gymnasieexamen eller för dem som vill byta karriär.